일반 건강 정보
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화상의 종류와 증상일반 건강 정보 2021. 11. 18. 20:29
화상은 주로 열에 의해 피부와 피부 부속기에 생긴 손상을 의미합니다. 화상의 약 90% 정도가 뜨거운 액체나 물건, 화염, 일광 등에 의해 생깁니다. 전기화상이나 화학 물질에 의한 경우 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 특히 전기화상의 경우 눈에 띄는 화상 병변이 작아도 근육, 혈관 및 신경과 같은 내부조직이나 장기의 손상, 심지어는 심장의 부정맥을 일으킬 수도 있으므로 반드시 의사의 진찰을 필요로 합니다. 화상은의사들은 엄격하고, 널리 용인되는 정의에 따라 화상을 분류합니다. 이 정의에 따라 화상의 깊이와 조직 손상 범위를 분류합니다. 1. 화상의 종류 화상의 종류(출처: http://kormedi.com/1279817/%ED%99%94%EC%83%81-%EC%9E%90%EC%84%..
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화상 발생시 치료의 방법일반 건강 정보 2021. 11. 18. 20:27
화상을 치료시 열기를 식히기 위해 얼음이나 얼음물로 치료시 오히려 상처가 악화될 수 있습니다. 이는 상처가 잘 치료가 되기 위해서는 혈액이 잘 돌아야 하는데 얼을물을 사용할시 혈관의 수축으로 오히려 회복이 늦어지기 때문입니다. 바람직한 방법은 차가운 얼음이 아니라 12~25도의 흐르는 물이나 생리식염수로 10 ~15분 정도 식혀주는 것입니다. 1. 화상의 치료 방법 1도 화상 이때는 피부를 진정시키는 데에 초점을 두어야 하며, 크게 3가지 방법이 있다고 합니다. ① 쿨링스프레이(하이맘번 스프레이)를 뿌리기 ② 알로에 수딩젤을 수시로 바르기 ③ 하이드로겔 화상전용 밴드를 붙이기] 만약 그래도 계속 따끔거린다면 약국에서 쉽게 구매가능한 재생 성분의 외용제(아즈렌크림, 비판텐연고)바르기 화상..
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화상 치료시 사용하는 연고의 종류 및 주의사항일반 건강 정보 2021. 11. 18. 20:27
화상에 쓰이는 연고는 화상의 정도에 따라 그 쓰는 종류가 달라집니다. 1도의 가벼운 화상에 사용되는 화상연고는 진정, 항염증, 피부재생, 보습작용이 있습니다. 화상은 열에 의해 환부 가 심하게 탈수된 상태이므로, 화상의 치료가 잘 이루어지기 위해서 습윤 환경을 유지해야 합니다. 피부조직의 재생과정에서는 습윤한 환경일 때 염증반응과 상처 치유를 일으키는 세포와 물질들의 이동이 활발하므로 치 유가 잘 일어나게 됩니다. 2도 화상으로 수포가 생긴 감염성 화상에 사용되는 항생제 연고는 2차 세균 감염을 막기 위해 사용됩니다. 일 반 상처 치료연고인 퓨시드산, 무피로신, 네오마이신과 센텔라아시아티카 추출물 복합제 등의 항생제도 1~2 도의 감염성 화상 치료연고로 사용될 수 있으나 화상 치료에 사용되는 연고..
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일상에서의 뼈 건강: 당신과 가족을 위한 건강 정보 입문일반 건강 정보 2021. 10. 7. 20:23
골다공증이란? 뼈 질환에는 종류가 다양합니다. 가장 일반적인 것이 바로 ‘골다공증’입니다. 골다공증이 있는 뼈는 약해지고 쉽게 부러집니다. 골다공증이 있는 사람들이 많게는 손목, 척추 및 엉덩이에 있는 뼈들이 가장 잘 부러집니다. 우리 몸의 뼈는 살아 있습니다. 우리의 신체는 매일 낡은 뼈를 부수고 그 자리를 새 뼈로 보충합니다. 우리가 나이를 먹음에 따라 부서지는 뼈가 보충하는 뼈보다 많아집니다. 나이에 따라 일부 뼈를 잃는 것은 정상입니다. 그러나 만약 우리가 단계적으로 뼈의 건강을 지키지 않는다면 너무 많은 뼈를 잃어서 골다공증을 얻습니다. 많은 사람이 약한 뼈를 갖고 있으면서도 그 사실을 모릅니다. 그것은 뼈 손실은 보통 장기간에 걸쳐 발생하며 통증이 없습니다. 많은 사람의 경우 뼈가 부러지는 것..
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골량 측정: 숫자의 의미일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:13
골밀도 검사란? 골밀도(BMD) 검사는 뼈 건강의 스냅샷을 제공할 수 있습니다. 이 검사는 골다공증을 식별하고 골절(뼈 부러짐) 위험을 결정하며 골다공증 치료에 대한 반응을 측정할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 BMD 테스트는 중심 이중 에너지 x-선 흡수 측정법 또는 중심 DXA 테스트라고 합니다. 이 무통 - 비트 엑스레이를 갖는 등이다. 이 검사는 엉덩이와 요추의 골밀도를 측정할 수 있습니다. 말초 골밀도 검사는 아래팔, 손목, 손가락 또는 발뒤꿈치의 골밀도를 측정합니다. 이러한 검사는 종종 선별 목적으로 사용되며 고관절 및 요추에서 후속 골밀도 검사의 이점을 얻을 수 있는 사람들을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 테스트는 무엇을 합니까? BMD 검사는 골밀도를 측정하고 이를 확립된 ..
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나이가 들어도 건강하게 살 수 있는 방법일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:10
어떻게 하면 성숙해지고 건강해질 수 있습니까? 사람들은 나이가 들수록 살이 찌는 경향이 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 많은 여성들은 폐경이 되거나 월경이 끝날 때 체중이 증가하며 추가 체중을 줄이는 것이 쉽지 않다는 것을 알게 됩니다. 과체중 과 비만 은 특히 흑인 여성의 주요 건강 문제입니다. 미국 흑인 성인 여성의 80% 이상이 과체중이거나 비만입니다. 1 이 웹 콘텐츠는 Sisters Together: Move More, Eat Better라는 프로그램과 자료의 일부입니다. 이 프로그램은 흑인 여성이 더 활동적이고 건강한 음식을 섭취함으로써 건강을 개선하도록 권장합니다. 귀하와 다른 흑인 여성의 건강을 돕기 위해 콘텐츠를 사용할 수 있습니다. 건강을 개선하기 위해 작은 변화를 시작하기에 너무 ..
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성인을 위한 체중 관련 건강 팁일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:09
건강한 음식, 음료 및 간식을 섭취하고 규칙적인 신체 활동을 하면 건강한 체중에 도달하고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 생활 방식을 선택하는 것은 또한 남성과 여성이 일부 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 건강한 식습관과 신체 활동 목표를 설정하면 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 더 잘 먹고 더 활동적으로 생활하는 몇 가지 방법에 대한 간략한 개요입니다. 통곡물을 더 자주 선택하십시오. 통밀 빵과 파스타, 오트밀 또는 현미를 시도하십시오. 다채로운 야채를 혼합하여 선택하십시오. 다양한 색상의 야채는 다양한 영양소를 제공합니다. 콜라드, 케일, 시금치, 스쿼시, 고구마, 토마토를 먹어보세요. 식당에서는 식사의 반만 먹고 나머지는 집으로 가져갑니다. 가족이나..
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방광 조절 문제(요실금) 예방 및 방광 건강일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:06
방광 조절 문제를 예방하려면 어떻게 해야 합니까? 요실금 (UI) 과 같은 방광 조절 문제를 항상 예방할 수는 없지만 좋은 습관은 방광을 최대한 건강 하게 유지할 수 있습니다. 건강한 식사 계획을 따르십시오 건강한 식생활 외부 연결 은 비만 및 당뇨병 과 같은 UI 발병 가능성을 높이는 요인을 예방할 수 있습니다 . 직접적인 과학적 증거는 영양과 UI를 개선하거나 악화시키는 것과 관련이 없습니다. 많은 사람들이 그 알코올을 찾습니다. 매운 음식; 초콜릿; 인공 감미료; 카페인, 탄산 및 감귤 음료; 감귤류 및 토마토와 같은 산성 식품은 방광 자극 및 염증을 유발할 수 있으며, 이는 때때로 UI로 이어질 수 있습니다. 증상이 호전되는지 확인하기 위해 한동안 이러한 음식과 음료를 피하는 것이 좋습니다. 영양..
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방광 조절 문제(요실금) 치료일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:05
방광 조절 문제를 어떻게 치료할 수 있습니까? 치료는 사용자가 가지고 있는 UI 유형에 따라 다릅니다 . 의사는 먼저 자가 치료를 시도하도록 권장할 수 있습니다. 생활 방식을 바꾸십시오 생활 방식을 변경하여 누출을 줄일 수 있습니다. 적절한 시간에 적절한 양의 액체를 마십니다. 낮 동안 물을 덜 마셔야 하는지 의사에게 문의하십시오. 그러나 탈수 될 정도로 액체를 제한하지 마십시오 . 의사는 귀하의 건강, 활동 및 지역 기후에 따라 얼마나 그리고 언제 마셔야 하는지 알려줄 수 있습니다. 야간에 화장실에 가는 것을 제한하기 위해 취침 몇 시간 전에 물을 마시는 것을 중단하는 것이 좋습니다. 단, 의사가 권장하는 경우에만 가능합니다. 초콜릿, 차, 커피 및 탄산 음료와 같이 카페인이 함유된 음식과 음료를 제한..
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방광 조절 문제 진단(요실금)의사는 방광 조절 문제의 원인을 어떻게 찾습니까?일반 건강 정보 2021. 10. 1. 19:04
의사는 병력과 신체 검사를 사용하여 방광 조절 문제의 원인을 찾습니다. 의사는 검사실 및 기타 진단 검사를 주문할 수도 있습니다. 창피하다고 느끼더라도 의료 전문가와 요실금(UI)에 대해 상의하는 것이 중요합니다. 귀하를 치료할 수 있는 의료 전문가의 유형은 다음과 같습니다. 가정의 간호사 또는 간호사 내과의 또는 1차 진료 제공자 물리 치료사 산부인과 (OB / GYN) NIH 외부 링크 골반 내과 및 재건수술 을 전문으로 하는 산부인과 전문의 비뇨기과 창피하다고 느끼더라도 방광 조절 문제가 있는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 병력 의료 전문가는 귀하의 병력을 기록하고 귀하의 하부 요로 증상(LUTS)이라고도 함 먹고 마시는 습관 배변 습관 일반의약품 및 처방의약품 현재 및 과거의 의학..